10:30-12:00 - Хат-Ха Йога с элементами Йогатерапии , Иван Пилюгин (ОНЛАЙН)
13:00 -14:00 -Диагностика ОДА и мышечно-связочного аппарата,Иван Пилюгин
14:30- 16:00 -Йогатерапия ОДА, Иван Пилюгин, индивидуальное
16:00-17:30 - Йога для беременных, Елена Романова
17:30-19:00 - Интервальная Йога, Иван Пилюгин
19:00- 20:30 - Универсальная Йога, Елена Романова Универсальная Йога, Елена Романова
20:45-21:45 - Йога-relax, Елена Романова